מה קורה לך בזמן מדיטציה?

בעת המדיטציה קורים בגוף כמה דברים: יש שינוי בגלי המוח.  ברוב המדיטציות את מגיעה לגלי אלפא, גלי מוח שמאפיינים שקט ורגיעה. כשאת מגיעה לשלב בו...