החיים גלגלו אותך לעבודה מסוימת או עיסוק מסוים שמאסת בהם, ואולי אף פעם לא באמת אהבת. אולי את סובלת בעבודה בגלל

שינוי הוא תהליך, יש לו שלבים,  הוא לוקח זמן. יש שינויים שקורים בקליק של האצבעות, לרוב כי התהליך קרה ברצף

קרן תומפסון  מדברת על הדברים שאת יכולה ללמוד מפחד. פחד הוא אחד החברים שיכולים לעזור לנו לגדול ולהתפתח.  הכל עניין של

  הרגשות שלנו הם הכוח שמניע אותנו רוב הזמן. חשוב שתהיי  פתוחה להרגיש אותם, חשוב שתדעי לזהות אותם, לזהות את

כשאת במצוקה קשה, יש מין תחושה כזאת שהכל סוגר עליך ואין מוצא ואין תקוה, וכשמשהו מתיל להיראות כאילו מוקל, באה

פחד מוות נקרא גם חרדה. חרדה היא פחד לא הגיוני,  פחד שהוא לא תולדה של מציאות קיימת. חרדה שממוקדת בנושא

זהו המקצוע הכי קשה בעולם, ואיש לא מלמד אותנו איך לעשות אותו!!  יותר מזה, הורות היא משהו מאוד אישי: כל

ענקית מטרתה להיות בית חם ותומך לנשים שחיות בסבל פנימי הרבה שנים. המטרה של ענקית היא להביא לאותן נשים מזור

תנוחת המדיטציה המועדפת היא ישיבת לוטיס. בהנחה שאת עדיין לא במצב גמישות זה,  ואולי אף רחוקה ממנו, ובהנחה שכאבים ואי

  כשאת פוגשת את האנשים הרוחניים ואת הכתבים שלהם,  את פוגשת שפה אחרת,  מלאה מושגים מדוקטרינות רוחניות מגוונות. הדבר היפה

חלק קטן מתפילתו של סנט פרנסיס מאסיסי, משמשת את הקבוצות האנונימיות למיניהן:   "אלי תן בי את השלווה  לקבל את

אלוהים,  עשה אותי כלי לשלוותך  במקום בו מקננת שנאה -  תן לי לזרוע אהבה  במקום שבו עלבון – סליחה  במקום שבו ספק – אמונה

יש אלוהים אחד והוא בדיוק מה שאת בוחרת שהוא יהיה. זה כולל את הטבע, את האני העליון ואת אלוהים בכל