הדברים שתמקדי לעצמך בתוך השאלונים, ייצבעו את התכנים בצבעים האישיים שלך.
ענקית לוקחת אותך לתהליך.
חשוב, רצוי וכדאי לך לתעד את נקודת ההתחלה שלך.
יש לנו נטייה לחשוב שנזכור, אבל החיים מוכיחים אחרת.
למשל:
מגיעה אישה שמתעוררת בלילות כדי לרוץ לשירותים.
אני: כמה פעמים את קמה?
היא: בין 5 ל- 8.
מטפלים, ישירות ובעקיפין, עובר זמן.
אחרי כמה חודשים, עושים הערכה.
האישה: אין שינוי אני עדיין קמה בלילה.
אני: כמה פעמים את קמה?
היא: 3-4 פעמים.
אני: נפלא! חצי ממה שקמת כשהגעת.
היא: &^%&*
אנחנו מעריכים את מה שקורה לנו באופן סובייקטיבי.
סובייקטיבית: היא עדיין קמה!
אובייקטיבית: היא קמה פחות.
סובייקטיבית – את עם גב תפוס.
אובייקטיבית – יצאת מזה בחצי זמן יחסית לעבר.
כאלה…
אם אין לך סבלנות לעשות מרתון על השאלונים,
אם זה נראה לך מתיש מדי, שחררי!
תתחילי עם מה שאת מסוגלת (יש הנחיות לסדר השאלונים)
כנסי לתהליך ותמשיכי לפי הצורך.
אז נקודת ההתחלה לא תהיה רחבה מאוד,
ואולי יש דברים שתפספסי.
זה רק יקטין את עוצמת הטפיחה על השכם שתתני לעצמך.
חשוב! יש כפילות מכוונת בין שאלונים.
אולי תחשבי שזה מיותר,
יש שיאמרו שזה מעמיס,
מניסיון – זה יעזור לך לזכור,
זה יעזור לך לדייק ע”י הצלבת המידע.
אם כבר חשבת על זה או בדקת את זה בעבר,
יש לך את המידע נגיש שקל להכניסו לשאלון.
זה גם יעזור לך לזכור בעתיד דברים
שאת נוטה לא לשים אליהם לב.
