תיאור
כמה פעמים אנחנו מופתעים כשמישהו מתאבד, או כשאנחנו מגלים שאדם חי במצוקה המון זמן.
כמה אנשים מוצאים את עצמם באמצע החיים בתוך בור עמוק ושחור?
המציאות היא שהרבה אנשים מסתירים את מצוקתם.
מצוקה יכולה להיות מגוונת.
היא יכולה להיות פיזית: בריאותית
היא יכולה להיות כלכלית
היא יכולה להיות חברתית
היא יכולה להיות רגשית: דיכאון, חרדה, אכזבה וכישלון.
היא יכולה להיות מורכבת: התעללות. אלימות פיזית, מילולית, רגשית, כלכלית וכדומה.
הבעיה היא הנטייה להסתיר .
יותר מזה, הבעיה היא הניסיון להעמיד פנים כאילו הכל בסדר.
ככל שהבעיה מוסתרת יותר, כך היא מכרסמת עמוק יותר בלב הסובל,
ככל שהיא מוסתרת יותר כך היא גדולה יותר ונגישה פחות.
מטרת המדריך היא לסייע לכל אדם להבחין בין מצוקה ממשית,
לבין סתם מצב רוח רע, אצל עצמו או אצל מי שקרובים אליו (משפחה, חברים, עובדים, קולגות, מטופלים ולקוחות).
המדריך מכוון אותך להתבונן ולאתר את הסימנים שנמצאים שם על אף ההסתרה,
ומעודד אותך לנקוט פעולות כדי להעלות את המצוקה אל מעל פני השטח.
מצוקה גלויה ניתנת לטיפול!
המדריך מנחה אותך לזהות ולכוון את עצמך או את ה”אחר” לקבלת עזרה מקצועית, ככל שניתן.
המפתח הוא שאפשר לצאת מכל בור, גם עמוק וחשוך, גם טובעני ומתמשך.
אפשר, ומותר!
לך ולכל אחד ואחת לחיות!
לשמוח, ליהנות ולהיות בשביעות רצון וברווחה.
