ענקית פורומים מצב רוח אני מבקשת עזרה נשירה מאסיבית וגירוד השיבי ל: נשירה מאסיבית וגירוד

  • naavap

    מנהלת
    3 באפריל 2022 ב-t 1:15

    יש כל מיני סיבות לנשירה.

    עונות (בדרך כלל עונות מעבר), STRESS , תורשה.

    סיבה נוספת היא מחסור תזונתי.

    אם את לוקחת תרופות, זו גם יכולה להיות סיבה.

    הגירוד מתחבר דווקא לחולשה של הכבד.

    כבד מראה מצוקה בבדיקות, רק כשהוא מגיע לפחות מ- 5% תפקוד.

    יחסית לאיברים אחרים, הוא בר שיקום ברוב המקרים.

    שווה לנסות את הדבר הבא:

    על הבוקר! על קיבה ריקה.

    לפחות חצי שעה (יותר עדיף) לפני כל אוכל או שתיה (כולל קפה)

    מותר מים 🙂

    2 כפות שמן זית + מיץ לימון סחוט טרי, באותה כמות. אפשר + מים פושרים (באותה כמות)
    זו הדרך הכי טובה ופשוטה וזולה לנקות את הכבד, לחזק אותו ועוד.

    אם השמן קשה לך (בחילה למשל) – שימי יותר מיץ לימון, ו/או הוסיפי את המים.

    שותים במכה אחת (כמו “שוט” של אלכוהול)

    וכוס מים אח”כ.

    אפשרות נוספת, אם זה ממש ממש קשה,

    לשמור על היחס בין החומרים,

    ופשוט להתחיל עם כמות קטנה יותר
    בחילה היא התגובה היא תגובה של כבד חלש ורעיל.

    אז…. תתחילי עם כפית למשל, או שתיים, או כף.

    וכשאת מתרגלת לכמות, תגדילי אותה, עד ל- 2 כפות שמן זית כבסיס לבניית הפורמולה.

    כל יום!
    לאורך תקופה!
    יעיל מאוד!
    תרגישי טוב יותר בכל מיני תחומים.
    אם לא הקל על הנשירה, נטפל בה גם בערוצים אחרים.