• התחברי
  • צרי משתמשת
  • אודות
    • השביל שלי למימוש חלום
    • אודות ענקית לענקים
  • שאלון שינוי
  • מוקדי חירום 24/7
  • צרי קשר
  • תנאי שימוש
    • מדיניות פרטיות
  • צרי משתמשת
  • ברוכה הבאה
    • טכני
    • מסלול התחלה
    • תיק רפואי
      • שאלונים
  • אודות
    • אודות ענקית לענקים
    • השביל שלי
  • ענקיתTV
  • תהליכי שינוי
    • סוגי שינויים
    • התנגדויות
    • סביבה תומכת
    • חזון
  • תהליכי חיים
    • תנועה
      • הכנות לתנועה ובחירה
      • מתחילים לזוז
      • על הרצפה
      • על כיסא
      • המלצות ספורט
    • תזונה
    • בריאות
      • בריאות בפשטות
      • הכנה לפני…
      • מחלות
        • מחלות כרוניות
          • איזון סוכר
            • סוכרת
            • היפוגליקמיה
          • הפרעות אכילה
            • אכילה רגשית
            • השמנת יתר
              • הקטנת כמויות אכילה
            • בולימיה
            • אנורקסיה
        • מחלות אוטואימוניות
          • פיברומיאלגיה
        • כאב
          • סוגי כאב
          • כאב לפי מיקום
            • כאב ראש
            • כאב גב
      • תרופות
      • מערכות הגוף
        • ראש
        • מערכת הורמונלית
        • מערכת הנשימה
        • מערכת העיכול
          • קנדידה
        • מערכת העצבים
        • מערכת השתן
        • מערכת כלי דם ולב
        • מערכת התנועה
      • גוף-נפש
      • רגשי
        • מצוקה
        • חרדה
        • דיכאון
        • אובדן
        • אשמה
        • פחד
      • מערכות יחסים
        • ההורים שלי
          • אימא
          • אבא
        • הורות
        • זוגיות
          • גרושין
      • מנטלי
        • הרצאות TED ו- TEDx
      • רוחני
        • מדיטציה
          • מדיטציות
        • חוקי היקום
          • חשיבה חיובית
          • קרמה
          • סיפורי תובנה
        • תפילות
      • התנהלות כלכלית
      • יזמות
      • תרגילים
        • תרגילים בכתיבה
        • תרגילים בתנועה
        • תרגילים בתזונה
        • תרגילים במערכות יחסים
    • חנות

    Shopping Cart

    לא נמצאו מוצרים בעגלת הקניות.
    Sign in Sign up

    Shopping Cart

    לא נמצאו מוצרים בעגלת הקניות.
    • ברוכה הבאה
      • טכני
      • מסלול התחלה
      • תיק רפואי
        • שאלונים
    • אודות
      • אודות ענקית לענקים
      • השביל שלי
    • ענקיתTV
    • תהליכי שינוי
      • סוגי שינויים
      • התנגדויות
      • סביבה תומכת
      • חזון
    • תהליכי חיים
      • תנועה
        • הכנות לתנועה ובחירה
        • מתחילים לזוז
        • על הרצפה
        • על כיסא
        • המלצות ספורט
      • תזונה
      • בריאות
        • בריאות בפשטות
        • הכנה לפני…
        • מחלות
          • מחלות כרוניות
            • איזון סוכר
              • סוכרת
              • היפוגליקמיה
            • הפרעות אכילה
              • אכילה רגשית
              • השמנת יתר
                • הקטנת כמויות אכילה
              • בולימיה
              • אנורקסיה
          • מחלות אוטואימוניות
            • פיברומיאלגיה
          • כאב
            • סוגי כאב
            • כאב לפי מיקום
              • כאב ראש
              • כאב גב
        • תרופות
        • מערכות הגוף
          • ראש
          • מערכת הורמונלית
          • מערכת הנשימה
          • מערכת העיכול
            • קנדידה
          • מערכת העצבים
          • מערכת השתן
          • מערכת כלי דם ולב
          • מערכת התנועה
        • גוף-נפש
        • רגשי
          • מצוקה
          • חרדה
          • דיכאון
          • אובדן
          • אשמה
          • פחד
        • מערכות יחסים
          • ההורים שלי
            • אימא
            • אבא
          • הורות
          • זוגיות
            • גרושין
        • מנטלי
          • הרצאות TED ו- TEDx
        • רוחני
          • מדיטציה
            • מדיטציות
          • חוקי היקום
            • חשיבה חיובית
            • קרמה
            • סיפורי תובנה
          • תפילות
        • התנהלות כלכלית
        • יזמות
        • תרגילים
          • תרגילים בכתיבה
          • תרגילים בתנועה
          • תרגילים בתזונה
          • תרגילים במערכות יחסים
      • חנות

    • התחברי
    • צרי משתמשת
    • אודות
      • השביל שלי למימוש חלום
      • אודות ענקית לענקים
    • שאלון שינוי
    • מוקדי חירום 24/7
    • צרי קשר
    • תנאי שימוש
      • מדיניות פרטיות
    • צרי משתמשת

    תזונה

    תזונה בריאה

    התזונה שלך מושפעת מהמון דברים:
    הפיזיולוגיה שלך – בלי חוש הריח אין למזון טעם, מערכת העיכול,  ועוד.
    הבריאות שלך היא גורם חשוב נוסף – אלרגיות, מחלות ועוד.
    התרבות בה גדלת
    ההרגלים שפיתחת,
    המערכת הרגשית שלך

    לכן, בין אם את מתמקדת בשינוי תזונתי ובין אם לא,
    כדאי לך למלא את השאלונים של התזונה – לתיעוד וללמידה.

    אם את בענייני משקל –  מלאי את השאלונים, ואדרבא, עשי שינויים תזונתיים,
    יחד עם זה, שימי לב שפעמים רבות ההחלמה תבוא דווקא מעבודה רגשית.

    אם את בענייני בריאות, התזונה שלך בהחלט יכולה להשפיע,
    עם זאת, שוב, יתכן מאוד שההחלמה תבוא דווקא מעבודה על פרדיגמות ושוב, עבודה רגשית.

    שתי מערכות מאוד חשובות כשאת עושה הערכה תזונתית הן: מערכת העיכול, מערכת השתן.
    עם זאת, בוודאי כבר הבנת ש… לא רק! הגוף, הנפש, החוסן שלנו – הכל מושפע ומשפיע על התזונה.

    מיצים טבעיים

    מיצים זו דרך נפלאה להגביר את כמות הויטמינים והמינרלים המוכנסים לגוף תוך שמירה על כמות מזון נמוכה יחסית והקלה על כל חלקי מערכת העיכול. יש… המשיכי לקרוא מיצים טבעיים

    naavap 30 באוקטובר 2013
    0 Comments

    תזונה או דיאטה

    תזונה בריאה מתחילה בהנאה. תחום התזונה נמצא כאן כדי לתת מענה לצורך האדיר שיש לכולנו סביב אוכל. אם את מצפה למצוא כאן מרשמי דיאטה,  תפריטים… המשיכי לקרוא תזונה או דיאטה

    naavap 23 באוקטובר 2013
    0 Comments

    תזונה זה לא דיאטה

    דיאטה, היא עיברות (מהמילה: עברית) של המילה האנגלית  Diet  שפירושה בעברית ‘תזונה’. אלא שבעברית, כשאת אומרת:  ‘אני צריכה להתחיל דיאטה’, את לא מתכוונת שאת צריכה … המשיכי לקרוא תזונה זה לא דיאטה

    naavap 28 בספטמבר 2013
    0 Comments

    מהי תזונה נכונה?

    תזונה נכונה היא תזונה שמתאימה לגופך, לאופייך ולאורח חייך. תזונה נכונה עבורך היום יכולה להיות שונה מזו שתהיה נכונה לך עוד 5 שנים או מזו… המשיכי לקרוא מהי תזונה נכונה?

    naavap 23 בספטמבר 2013
    1 Comment

    תזונה זה הקטע שלך

    תזונה זה הקטע שלך – למה? בחרת בתזונה. מה עבר לך בראש? דיאטה? זה לא הרעיון. משפט ידוע הוא:  אנחנו מה שאנחנו אוכלים. האמת של… המשיכי לקרוא תזונה זה הקטע שלך

    naavap 23 בספטמבר 2013
    0 Comments

    תנאי שימוש

    מדיניות פרטיות

    © 2022 - כל הזכויות שמורות לנאוה פרנס ולענקית  2010

    Report

    התנהגת בריונית או מטרידה
    מכיל ספאם,  תוכן מזויף, או תוכנה זדונית אפשרית Contains spam, fake content or potential malware
    תוכן למבוגרים בלבד או תוכן רגיש. Contains mature or sensitive content
    מידע כוזב או מידע מטעה Contains misleading or false information
    תוכן פוגעני או מזלזל או משפיל Contains abusive or derogatory content

    Block Member?

    Please confirm you want to block this member.

    You will no longer be able to:

    • See blocked member's posts
    • Mention this member in posts
    • Invite this member to groups
    • Message this member
    • Add this member as a connection

    Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.

    Report

    You have already reported this
    נקי Clear All