כמה הבנות על מערכות יחסים
מערכת היחסים הקבועה ביותר שלך היא עם עצמך. זוהי מערכת יחסים אישית, אינטימית מאוד שקשה לברוח ממנה, אבל זה מה שרוב האנשים עושים או מנסים לעשות, רוב הזמן. מערכות היחסים
מערכות יחסים
יש לך אינספור מערכות יחסים שמלוות אותך לאורך חייך,
כשהחשובה ביותר היא זו שיש לך עם עצמך.
מערכות היחסים שלנו עונות על צרכים שונים:
שייכות, אהבה, מגע, בילויים, שיחה טובה, פרנסה, משמעות, הגנה, סקרנות ועוד.
תמצאי כאן תרגילים שמסייעים להבנת הקשר, ללמידה ולצמיחה
ועד לשינוי הבחירות שלך, הכוח שלך והדרך בה מתבטא כל קשר שהוא.
אני מציעה לעבוד על מערכת יחסים אחת.
למשל: מערכת היחסים שלך עם אחד מילדייך, או עם אחד מהורייך, או אחד מאחייך
או עם קולגה ספציפי בעבודה, או בהתנהלות מול מוסד מסוים.
את הכלים הכלליים תיישמי על הכל!
על כל מה שעולה בתוכך במכלול מערכות היחסים בחייך.
תמצאי כאן כללים, תרגילים, מדיטציות שילוו אותך בכל סוג מערכת יחסים שאת מבקשת לשנות.
תשתמשי בכלים אלו כדי “לטפל” במכלול מערכות היחסים שלך, כמו גם בזו שאת ממוקדת בה.
שיחת TED – חינוך נגד יצירתיות
סר קן רובינסון מסביר איך בתי הספר והחינוך מדכאים את היצירתיות, ומעודד יצירת מערכת חינוך שתטפח יצירתיות.
תרגילים במערכות יחסים
כשאת עובדת על מערכות יחסים בחייך, את עובדת בכמה רמות: עם ההורים והמשפחה המקורית את בעיקר עובדת על ניקוי. אלו מערכות יחסים שמהוות את הבסיס לכל מערכות היחסים האחרות בחייך,
איך כותבים מכתב?
את צריכה: בלוק מכתבים עבה (או ערימת דפים) כמה עטים / עפרונות (לא לשכוח מחדד ומחק אם בחרת בעפרון) חשוב כדי שרצף הכתיבה לא יופסק בגלל דיו שנגמר או עיפרן
אימא
אימא היא הדמות הראשונית והמרכזית והמשפיעה ביותר בחיי כל אחד. אין זה משנה אם פגשת אותה, אם תיפקדה או לא. אצל אימא נוצרת ובתוכה חיית עד שנולדת. גם אם נמסרת עם
בני הזוג שאת בוחרת
את מושכת אליך סוג מסוים של גברים (אם את אישה של נשים, אנא החליפי את המילה ‘גבר’ במילה ‘אישה’ – זה עובד על אותו עיקרון). זה יכול להיות גבר שתלטן,
אימא מפלצת
מכירה את הרגעים הנוראים הללו בהם יוצאת מתוכך אותה דמות איומה ונוראית? הכעס גועש ומציף אותך, אולי תסכול, אולי פחד גם? והפה שלך מוציא מילים ומשפטים שעומדים בניגוד מוחלט למה שנכון
הורות – המקצוע הכי קשה בעולם
כולם כבר יודעים: הורות היא המקצוע הכי קשה, והיחידי שאיש אינו מכשיר אותנו לקראתו. למעשה, כדי להיות אימא, את צריכה בגרות מינית של הגוף, רמת פוריות מסוימת, הזדמנות וקליטה של העובר
איך לדעת אם את מתחתנת נכון?
אני מניחה שרבות מהקוראות כבר נשואות, אולי גם יש לך ילדים שנשואים או שאת מייחלת לנישואיהם. עדיין, התהליך הבא עדיין יכול לתת לך תשובות. כשאת עונה על השאלות, היי הכי
מוות
אחד הטאבו-יים הגדולים בחברה שלנו הוא המוות. למרות שהמוות הוא בן בית בתוכנו ובסביבתנו, למרות שהמוות הוא חוויה שכיחה מאוד בחיי היומיום שלנו, זה הפחד הכי גדול של רובנו: פחד
