מה קורה במערכת העיכול שלך?
כמה תשומת לב את נותנת לתפקוד היומיומי השוטף שלה? הרפואה הרגילה משתמשת הרבה בתרופות “נגד”, גם ובמיוחד בכל הקשור למערכת העיכול: נגד חומצה, נגד עצירות, נגד שלשול. היא פותרת את רוב
מערכות הגוף
מערכות הגוף – בואי להכיר את מערכות הגוף שלך ואת התפקוד שלהן
כל מערכת בגוף, מלבד המבנה התפקוד והמורכבות הייחודיים שלה, משקפת אספקטים רגשיים, רוחניים בהתפתחות שלנו.
לאורך השנים גיליתי שרוב האנשים לא מכירים את גופם.
האם את מכירה את גופך?
כמה אונות יש לריאות?
איך מתנהל תהליך הנשימה?
כמה חוליות יש לך?
לכמה קבוצות הן נחלקות ומה ההבדל ביניהן?
מה מרכיב את מערכת העיכול?
אילו חלקים בגופך ניתנים לשיקום?
כל מה שרצית לדעת על גופך ולא העזת לשאול
לכל מערכת יש את המאפיינים שלה סוג הרקמות, דרך הפעולה, מהירות התגובה, יכולת הריפוי וגם המשמעות הרגשית שיש לתפקוד או אי התפקוד של המערכת.
התמקדי במערכות שנוגעות לבריאותך, ובכל מקרה התייחסי למערכות אלו:
* מערכת העיכול
* מערכת השתן
* נשים
המערכת הסימפתית
מערכת שפועלת בשעת חירום. כשאנחנו בסכנה, הגוף מגיב אוטומטית ונערך לתגובה מהירה. אנחנו נגיב באחת מ- 3 צורות שנקראות: שלושת ה- F-ים: Fight – לחימה Flight – בריחה
סיבות לכאבי ראש
הדברים הראשונים לבדיקה כשיש לך כאבי ראש הם: שתית? אם לא, שתי מים (לא קפה), אכלי מרק, הכיני לעצמך מיץ טבעי. אכלת? אכלי משהו. רצוי פחמימתי כי יתכן שיש לך
כאב ראש
כאב ראש הוא אחד הסימפטומים השכיחים ביותר, אם לא השכיח ביותר. יש טיפולים מקלים – לפעמים אפילו במיידי, אך לפעמים נדרש טיפול מעמיק שתגובת הגוף עליו תהיה לאורך זמן. זוהי גם
סיבות רגשיות – אנרגטיות לכאבי גב
הגב עוסק בגיבוי שלנו, הוא עמוד השדרה של חיינו, החוסן הפנימי שלנו בא בו לידי ביטוי. הגב התחתון הוא המקום בו ממוקמת הצ’קרה הראשונה שלנו, זו שמבטאת את ההישרדות שלנו
כאבי שרירים
יש כמה סיבות לכאבי שרירים אחת היא מחסור במגנזיום. סידן מעורב בתהליך כיווץ השרירים בגופנו. מגנזיום דרוש להרפייתם וגם לשלוות נפש. איך את יודעת שחסר? שני מאפיינים פשוטים: PMS – תסמונת קדם
שלד – שריר
מערכת השלד – שריר מורכבת מעצמות, ושרירים וכוללת את כל החלקים שמחברים ביניהם: מפרקים, גידים, רצועות וכדומה = רקמת חיבור. זוהי מערכת חשובה ומרכזית ביכולת שלנו לנוע ולפעול בעולם. עם
המוח המופלא שלנו
ג’יל בולטי טיילור, מדענית המתמחה במוח, מספרת בשיחת TED מדהימה על חוויה אישית שלה בה עברה אירוע מוחי לא צפוי.באופן מדהים היא אבחנה את עצמה והצליחה להשתמש בידע שלה כדי להזעיק
איברים סומאטוטופיים
גוף האדם הוא יצירת אומנות מדהימה ומתוחכמת שרק אלוהים יכול היה לבנות. (לא חשוב איך את קוראת לה, לאלוהים). אחד הדברים המופלאים בגופנו זה שהאיברים הפנימיים שלנו ממופים על חלקים
הצטננות
הצטננות היא מצב בו נכנס קור לגוף. הסימפטומים הם בדרך כלל: אף נוזל (נזלת מימית), עיניים דומעות והתעטשות. הדבר הכי חשוב לגוף מצונן: מנוחה ושינה. להרפות מהמרוץ היומיומי, להתרווח, ולעשות
