השביל שלי למימוש חלום

הגוף מתרוקן

בימים אלו אני עוברת חוויה חדשה,  ראשונית.

כבר ירדתי במשקל לא פעם ולא פעמיים בחיי.

לפעמים עם דיאטה,

בשנים מאוחרות יותר רק עם תשומת לב ותזונה מאוזנת יותר.

כבר שנים שאני אומרת לכל מי שמוטרד מהמשקל שלי:

המשקל הוא רק סימפטום.  הוא לא הבעיה.

זה נכון גם לגבי בעיות הבריאות שלי…

הם סימפטום למשהו אחר שמפחיד את נשמתי וגורם לה לעצור.

ביולי 2013 החל המשקל שלי לרדת.

תחילה לא ממש הרגשתי את זה בגוף.

לא הרגשתי רזה יותר,  לא שמרתי דיאטה,  לא נמנעתי מכלום.

20 ק"ג ירדו בחודשיים.  הרבה מהם מים,

ובכל זאת…  20 ק"ג זה הרבה.

אני יודעת…  עליתי אותם ב- 4 השנים האחרונות

מאז שהתחלתי לבנות את ענקית.

בראש השנה,  20 ק"ג פחות,  מעטים ראו את ההבדל.

גם אני לא ממש הרגשתי בו.

ובכל זאת…  ידעתי שירדו 20 ק"ג והייתי נחושה למתן את הירידה.

מאז ספטמבר ירדו עוד 10 ק"ג.  הפעם ירד גם שומן.

איך אני יודעת?

הגוף שלי מתרוקן.

תחילה הכל היה קצת רך יותר.

אבל עכשיו זה מרגיש ריק. וזו תחושה שלא הייתה לי בעבר.

והכי מרגש זה שאין לי בכלל אכילה רגשית.

אני אוכלת מה שאני רוצה –  תלוי בכל מיני נסיבות,

אבל גם אם אכלתי שוקולד למשל,

אין לי את התשוקה הנוראית הזו שמשתלטת ומנהלת אותי.

כשאני יוצאת לקניות,  אני עוברת ליד השוקולדים

והגוף שלי אומר לי מבפנים:  לא רוצה!

ואני כן אוכלת,  אצל אימא שלי שעדיין קונה לי שוקולד,  וקרמבו כשאני באה לביקור.

היא גם נותנת לי ממה שנשאר הביתה.  ואני לוקחת.  ואוכלת עוד יום או יומיים ו…  די.

ואני תוהה כל פעם מחדש אם תהיה לי שוב התשוקה ללכת ולקנות ולאכול

ואין.

ובבית אני מכינה לי דייסה מתוקה עם קקאו.

זה טעים,  וזה גם מחמם את הגוף,  ונותן יופי של ארוחה משביעה לאורך זמן.

והמשקל ממשיך לרדת,  והגוף מתרוקן.

ניתן לראות בו בורות במקומות שהיו בעבר מלאים ומתוחים.

הסיבה שבגללה אני ממתנת את הירידה היא כדי שהעור יוכל להתכווץ קצת.

אולי זה יימנע ממני ניתוחים להסרת קפלי עור מיותרים.

אני עוקבת אחרי היווצרותם,  תוהה עד כמה אצליח לשכנע את הגוף לספוג אותם.

חוויה ראשונית.  אין דומה לה.

אני לא יורדת במשקל,  אני מתרוקנת מדברים שהפכו מיותרים.

הגוף מתרוקן ודברים אחרים מתחילים להגיע כדי למלאו אחרת.

עוד לא יודעת מהם,  אבל משהו קורה.

והגוף שלי מפחד מן השינוי וכואב כאבים רבים.

לקבל את השינוי באהבה זה גם לקבל את הכאבים

לקבל את הכאבים משכך את הפחד של הגוף

ואט אט הוא יירגע ויזרום איתי.

כתיבת תגובה