חגים

חנוכה

חנוכה הוא חג שמח, מלא אור וצבעוניות. מדליקים נרות,  שרים,  וכרגיל אוכלים. זוהי משפחתולוגיה קלה וקצרה ולכן ברוב המקרים מהנה.
קל לטפל בקנאה – כל אחד יכול להדליק את החנוכיה שלו/ה.  (בילדותי לא הדלקנו יותר מחנוכיה אחת…)

חנוכה הוא חג של מתנות "דמי חנוכה". מי שנהנים מהצד הזה של החג הם בדרך כלל הילדים. אז תני גם לעצמך –  קני לעצמך משהו,  אפילו קטן. ספר, משחק, בגד – עשי את זה מיוחד. אם יש לך 10 זוגות נעליים, עוד זוג לא יעשה את זה!

בתחום התזונה, חנוכה הוא חג של מטוגן,  תפוחי אדמה וסופגניות עם ריבה ומתוקים אחרים. אין ספק שזהו חג מאתגר לכל מה שבריא, והוא קשה במיוחד לכל אלו בדיאטה.
ענקית מזמינה אותך לאכול לפחות פעם אחת משהו שאת ממש אוהבת, ללא התחשבות בדיאטה, מה אומרים או האכילה הבריאה הרגילה שלך. למעט…   למעט בעיות בריאות מגבילות כמו סוכרת למשל…  וכדאי לחפש גם פתרונות בריאים יותר

 

Related Posts

כתיבת תגובה