איך לצאת מתקיעות
לצאת מתקיעות
מכירה את התחושה הזאת ששום דבר לא באמת מתקדם?
או שהכל בסדר, ואז כמו רעם ביום בהיר הכל קורס ואת מתקשה לקום?
פול גז בניוטרל?
החיים נכנסים לסוג של לופ.
מרגיש שהכל בסדר ובכל זאת… משהו לא עובד נכון?
לפעמים זה מתבטא בדיכאון.
בהרבה מקרים זה כעס, תסכול, אכזבה ועוד.
כל פעם שנדמה לך שמשהו טוב קורה, משהו משתבש ואת מרגישה שוב בנקודת ההתחלה.
תקיעות היא מצב בו את מרגישה לכודה.
תקיעות היא מצב בו את צועדת במעלה ההר עם רוח נגדית חזקה יותר או פחות.
תקיעות היא מצב בו את משקיעה את כל המאמצים ולא רואה התקדמות
זה יכול לקרות בתחום מסוים או בכמה תחומים – היכן זה אצלך?
בבריאות, במשפחה, בזוגיות, בחיי החברה, בעבודה, בעסק, במצב הכלכלי?
לפעמים קורה שינוי פתאומי דרמטי (למשל אובדן או גירושין), ואת פשוט לא מצליחה להתרומם ממנו
כללי במערכות יחסים (חברות, חיפוש בן זוג וכדומה) זה מתבטא בסיטואציה שכל הזמן חוזרת על עצמה.
ענקית מסייעת לך להניע דברים. משהו כמו אינסטלטור רגשי ותהליכי. לפתוח את הצינורות לזרימה.
זרימת אוויר, זרימת אנרגיה, זרימת דם ולימפה, זרימה רגשית, מחשבתית, תודעתית, וזרימת החיים עצמם.
בחרי את הצעד הראשון שמתאים לך לעשות
אני מציעה לבצע סוג של הערכת מצב דרך שאלונים שזמינים לך
עם מה את מתמודדת?
תקיעות יכולה להתבטא בדוגמאות הבאות ובמצבים אחרים:
אובדן חדש – ההלם, ההפתעה, חוסר המוכנות, קצוות פתוחים ועוד
אובדן ישן– אובדן שלא הצלחת להכיל ולעכל ושלא הגעת לשלום איתו. החיים נעצו שם
משפחה לא מתפקדת– צריך להרחיב? עקרונית זה פוסט טראומה
מערכת יחסים רעילה-את לא יכולה להיות מי ומה שאת, מישהו מקטין, מסרס ומעוות את התפיסה שלך את עצמך
מערכות יחסים במשפחה – הגרעינית או שבנית –
אמצע תהליך גירושין – קצת נוגע בעומסים. עם זאת, לפעמים את נתקעת בלי יכולת להמשיך. לרוב תסיימי עם חוזה גירושין שיסייע לתקיעות.
גירושין שלא קמת מהם – ולכן לא יכולת להתקדם מהם ולצמוח.
אני במצוקה! – עזרה בבקשה – מצוקה היא מצב משתק.
-
שאלונים
למה שאלונים?
כדי לעזור לך להתמקד ולדייק את מה שאת רוצה. כדי שיסייעו לך להעריך את המצב והצרכים שלך כרגע!
את יכולה לעשות אחד או יותר - בהתאם לצורך ולסבלנות.ללא עלות.
המידע נשלח אליך במייל ולא משאיר עותק באתר
-
איך לזהות מצוקה - דיגיטלי
מצוקה היא ממש מצב תקוע.
זה הרבה יותר מסתם קושי. בקושי את יכולה לפעול.
במצוקה - אדם צורח בלי קול. אין שומע ואין מוצא. חשוב להגיע לעזרה!
חשוב לזהות ואז לפתוח פתח לסיוע. אז בין אם זו את ובין אם זה מישהו בסביבתך זה שווה בדיקה.
-
מנוי לאתר
ענקית שמה לה למטרה להניע את החיים של כל אחת למקומות בריאים יותר, קלים יותר, נעימים יותר.
את מוזמנת תמיד להירשם ללא תשלום וליהנות משידור חי שבועי, קהילה בשינוי ועוד.
מנוי מלא באתר נותן לך גישה למלא תכנים בנושאים מגוונים כמו גם לשידורים חיים במגוון ערוצים: תנועה, קלפים, ייעוץ ועוד.
-
הכל מתחיל מהבית
אחד התהליכים העוצמתיים באתר הוא תהליך ניקוי הורי. כן. הכל מתחיל מהבית, והתהליך הזה גם משנה חיים וגם קצר יחסית.
התהליך פתוח לך כחלק בלתי נפרד ממנוי מלא באתר.
עם זאת, הוא מתקיים בקבוצה סגורה באתר, וניתן להצטרף אליו בנפרד - נרשמים, נכנסים לקבוצה הסגורה. בחודש הראשון יש הדרכה שבועית בשידור חי, הקבוצה פתוחה לך ל- 3 חודשים.
הסדנא במסגרת מנוי חלקי באתר
-
קליניקה
קליניקה - פגישות 1:1. פרונטליות או בזום.
זה מתחיל עם פגישת אבחון מעמיקה וארוכה (כ- 4 שעות) בסופה ניתנת תמונת מצב עם המלצה על אפשרויות המשך שונות שרצויות ומתאימות לך.
פגישת האבחון טובה גם כדי להכניס מעט סדר במצב כאוטי שיוצא משליטה