אודות ענקית לענקים
התכנית היא לשנה.
הנחת היסוד היא, שלא תזדקקי ליותר מזה.
התכנית מתחילה עם 3 חודשים אינטנסיביים שהחודש הראשון בהם מוקדש לאבחון, היכרות וכניסה לתהליך.
מעבר לזה, את נכנסת לשגרה, כך שבתום שנה, יש מצב שהליווי באתר, די יהיה בו כדי לתחזק אותך להמשך – עד להגעה לשביעות רצון.
התכנית מוצעת ב- 3 רמות כדי שתבחרי את מה שמתאים.
מה שמתאים ברמת – כמה עודף משקל יש לך, ומה שמתאים ברמת סיפור הרקע והמטען הרגשי.
- בסיסי = 3 חודשים ראשונים – אבחון + 12 פגישות שבועיות שנותנות לך בסיס בכל התחומים, המשך באתר.
- זינוק ושימור = בסיס + פגישה חודשית (9 פגישות ב- 9 חודשים)
- יד ביד = לאנשים עם עודף משקל גבוה במיוחד ו/או סיפור חיים קשה במיוחד – הבסיס + פגישה שבועית כל השנה – 40 פגישות ב- 9 חודשים
השתתפות בתכנית מקנה לך מנוי שנה באתר + השתתפות בקבוצה סגורה למשתתפי התוכנית. עם שידורים חיים ייחודיים בנוסף לפגישות האישיות.
את תמיד יכולה להתחיל עם רק עם האתר. הוא נולד ונבנה לעזרה עצמית.
תמיד אפשר להוסיף פגישות אישיות איתי – אבחון, שיחת מיקוד או תהליך אבחון עם או בלי התאמה תזונתית.
בחרי בתכנית ה- VIP רק אם את בטוחה שליווי אישי יעשה את ההבדל.
ענקית לענקים היא תכנית VIP לאנשים עם עודף משקל קיצוני.
האם אפשר לרדת במשקל עם מנוי באתר?
בהחלט! האתר נותן לך את כל הכלים ליצירת השינוי שאת מבקשת.
אם כך, למה נולדה התכנית הזאת?
אנשים עם עודף משקל קיצוני, מרגישים קצת אבודים, הם למודי כישלונות (כי תמיד הסתמכו על השריר החלש הזה שנקרא: כוח רצון) והרבה פעמים כבר הרימו ידיים.
התכנית הזו מתאימה לך רק אם את צריכה שאקח את ידך ואלך לצידך בתהליך.
זוהי לא תכנית של הרזיה. זו תכנית של שינוי, שנוגעת גם בדברים שמתייחסים ישירות לעודף המשקל.
מנוי שנה באתר כלול בתכנית, כך שיש לך גישה לכל התרגילים, ולכל התחומים.
את מתחילה את התהליך עם אבחון מעמיק של הבריאות שלך, של התזונה שלך, של חוויות החיים שלך ועוד.
הליווי האישי חוסך לך זמן ומקל עליך ברגעי משבר, מאפשר לך לקבל הדרכה מותאמת אישית ליצירת המציאות החדשה שאת רוצה.
אם היה לך קל להיות רזה – היית מגיעה לזה מזמן.
אם ניתוח היה פותר את הבעיה – הייתי ממליצה לך – כמו שאני ממליצה על ניתוח הרניה או צינתור.
לאורך השנים, במיוחד אם עלית וירדת במשקל כמה פעמים, הגוף שלך התייעל ולמד לשמור עליו, פיתחת הרגלים שגורמים להשמנה, את משתמשת בעודף המשקל כדי להיות חשופה פחות לפגיעה.
בתהליך, אנחנו פורמות את כל אלו, אחד אחד, בקצב שלך, בדיוק שמתאים לחייך.
אנחנו מתייחסות ופותרות את האתגרים, את ההתנגדויות ואת הקירות שאת פוגשת בדרך, כאלה שפגשת בעבר, ואולי חדשים שלא הגעת אליהם.
המטרה הכללית היא להביא אותך ואת גופך לאיזון. המטרה הכללית היא לשפר את הבריאות שלך, ולשפר את חייך בכל הרבדים.
תהליך עמוק מקיף ואינטנסיבי - כמה זה עולה?
התכנית מתאימה לנשים ולגברים. כדאי להתחיל תמיד עם מסלול ההתחלה - יש מצב שמנוי רגיל לאתר - זה כל מה שצריך.
בסיס
-
פגישת אבחון 3-4 שעות
-
12 פגישות שבועיות
-
אבחון מקיף - לאורך החודש הראשון
-
מנוי מלא שנה באתר
-
תכנית תזונתית מותאמת - אחרי כחודש
-
קבוצה סגורה עם שידורים חיים - 3 חודשים
-
התאמת פעילות גופנית
-
תכנית ושינוי הרגלים
זינוק ושימור
-
כל מה שיש בבסיס
-
פגישה חודשית אישית (9 פגישות)
-
העמקת שינוי הרגלים
-
תמיכה רגשית בתהליך
-
ליווי והתאמת פעילות גופנית
-
עבודה תודעתית
-
גמישות והתאמה לאורך השנה
-
אפשרות המשך לפי הצורך (עלות מופחתת)
-
קבוצה סגורה עם שידורים חיים - כל השנה
יד ביד
-
כל מה שיש בבסיס
-
פגישה שבועית אישית (40 פגישות)
-
העמקת שינוי הרגלים
-
תמיכה רגשית בתהליך
-
ליווי והתאמת פעילות גופנית
-
עבודה תודעתית
-
גמישות והתאמה לאורך השנה
-
אפשרות המשך לפי הצורך (עלות מופחתת)
-
קבוצה סגורה עם שידורים חיים - כל השנה