תהליכי שינוי
26
אוק
אירוע מחולל
אירוע שעורר רגש או זיכרון שיצר שרשרת תגובות שיצרה בגוף בעיה או מחלה. כל מחלה , כל תאונה, כל מצב החייך נובעים מאירועים שקדמו, ממ...
24
אוק
מצבים חוזרים
לאורך החיים יש המון סוגים של מצבים שחוזרים על עצמם. אלו הדברים שכל פעם שאת נופלת איתם את אומרת: "אוף! למה תמיד זה קורה לי...
23
אוק
כל אחד הוא מראה
כל אדם שאת פוגשת הוא מעין מראה שמשקפת חלקים שלך.
עכשיו תחשבי על כל מי שאת לא סובלת, כל מי שמכעיס אותך – לא תמונה נחמדה…
ובכל...
23
אוק
אתגרים
בכל תהליך שינוי יש לנו אתגרים.
אתגר הוא מכשול שיש לך את היכולת לגבור על הקושי שהוא מייצג. יש לי הרבה כאלה...
חשוב לדעת מהם האתגרים שב...
21
אוק
החיים הם בחירה
התפיסה הבסיסית של ענקית היא שאת בוחרת את חייך. הבחירה יכולה להיות מודעת, או לא. זו עדיין בחירה.
המשפט הזה קשה במיוחד למי שעברה חוו...
21
אוק
תפיסת עולם
יש אלוהים אחד והוא בדיוק מה שאת בוחרת שהוא יהיה.
זה כולל את הטבע, את האני העליון ואת אלוהים בכל דת או אמונה שאת מחוברת אליה.
רו...
08
אוק
טיפול בהתנגדויות
התנגדויות לתהליך השינוי - מכירה את זה?
כל פעם שנכנס כסף לא צפוי ואת חושבת שהכל יהיה קל יותר, קורה משהו: פנצ'ר בגלגל, בעיה ברכב, נזיל...
08
אוק
חזרה אל הרחם
הרגש העיקרי שאת צריכה ליצור בעת תהליך השינוי הוא ביטחון. דפוסים רבים נוצרו בחייך כמעטה הגנה כי הרגשת חלשה, פגיעה, חשופה. הדפוסים הללו ע...
08
אוק
בתוכך
כשאת במצוקה, יש לך דפוסים קבועים לנחמה: אוכל, סיגריה, אלכוהול, קניות, סקס, ספורט, שינה, מריטת שיער, כסיסת ציפורניים ועוד דפוסים בעיית...