תהליכי שינוי

כל אחד הוא מראה

כל אדם שאת פוגשת הוא מעין מראה שמשקפת חלקים שלך.

עכשיו תחשבי על כל מי שאת לא סובלת, כל מי שמכעיס אותך –  לא תמונה נחמדה…

ובכל זאת,  כל תכונה שאת מזהה באחר היא משהו שאת מזהה כי יש בך.

כל אדם שאת פוגשת הוא מעין מראה שמשקפת חלקים שלך.

עכשיו תחשבי על כל מי שאת לא סובלת, כל מי שמכעיס אותך –  לא תמונה נחמדה…

ובכל זאת,

כל תכונה שאת מזהה באחר היא משהו שאת מזהה כי יש בך.

ככל שאת מגיבה סוער יותר (חיובי או שלילי), כך המודעות שלך לנוכחות אותן תכונות נמוכה יותר.

כן.  יש בך כל מה שמקפיץ לך את הפיוזים אצל האחר,

וגם יש בך את כל אותן תכונות שאת מעריצה באחר.

מה עושים עם זה?

כל פעם שאת מזהה משהו בחוץ,  חפשי אותו בעצמך.

במיוחד הדברים שאת אוהבת מאוד וחושבת שאין בך

או הדברים שמכעיסים ומסעירים אותך ואת חושבת שאין בך.

זה לא בהכרח מופיע באותה צורה.

למשל:

את יכולה להגיב בסערה כאשר מישהו משקר.

הסיבה:  את משקרת,  באופן כלשהו בחייך.

זה יכול להיות שאת אכלנית בסתר וחושבת שאם לא רואים זה לא משמין,

יכול להיות שאת מוכרת לעצמך שטוב לך בנישואייך או בעבודה או כל שקר אחר.

זה לא חשוב כמה השקר קטן,

אם את לא מודעת להיותו שקר, אם את לא חיה עם זה בשלום,

זה יתבטא בתגובה נסערת בכל פעם שאת פוגשת את זה בחוץ.

מעבר להזדמנות נהדרת לעבוד על שיפור עצמי,

את גם תמצאי את עצמך מעבירה הרבה פחות ביקורת על הסביבה ????

כתיבת תגובה